還是有不少網友私訊來問訓練或比賽的問題，之前寫了一篇文章說明「讀而未回」的原因：http://rocky549.blogspot.tw/2015/03/a4.html
雖然有些人可能覺得順便回復一下花不了多少時間，但當有十則、一百則訊息時，就是半天以上的時間，若我只回覆部分問題也對其他人不公。因此，除了現在已長期指導的幾位跑者與鐵人外，請不要再私訊或寄email來問訓練問題了。
在此，也要為那些等待我回覆的朋友「說聲抱歉」，實在是人的精力有限！
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還是有不少網友私訊來問訓練或比賽的問題，之前寫了一篇文章說明「讀而未回」的原因：http://rocky549.blogspot.tw/2015/03/a4.html
雖然有些人可能覺得順便回復一下花不了多少時間，但當有十則、一百則訊息時，就是半天以上的時間，若我只回覆部分問題也對其他人不公。因此，除了現在已長期指導的幾位跑者與鐵人外，請不要再私訊或寄email來問訓練問題了。
在此，也要為那些等待我回覆的朋友「說聲抱歉」，實在是人的精力有限！